Kenapa berlakunya stress.Jom kita kaji kenapa berlakunya stress
FAKTOR-FAKTOR
'STRESS'
i. Faktor interpersonal
ii. Faktor diri
iii. Faktor organisasi
iv. Faktor kekurangan sumber
v. Faktor luaran
FAKTOR
ORGANISASI :
i. Semua kerja perlu segera -kesuntukan masa
ii. Beban kerja berterusan (kronik)
iii. Perbezaan persediaan tugas dengan ketetapan tugas
iv. Bebanan kerja kerana kuantitatif dan kualitatif
v. Mengalami kebosanan di tempat kerja Merasakan idea sendiri yang betul
vi. Selalu salahkan orang lain
vii. Rasa tidak sabar dan mudah meradang terhadap rakan kerja
STRESS'
DI TEMPAT KERJA JUGA BOLEH BERPUNCA DARI:
i. Rasa tertekan dengan sikap ketua/ majikan
ii. Terlalu banyak atau terlalu sedikit kerja
iii. Pertukaran dalam prosedur atau polisi
iv. Tiada objektif jelas
v. Ruang atau persekitaran tempat kerja yang tidak selesa
TERLALU
BOSAN DENGAN TUGAS AKAN MEMBAWA RISIKO ‘JOB BURNOUT’- TANDA-TANDANYA:
i. Bosan bekerja Mengasingkan diri
ii. Malas ke tempat kerja
iii. Rasa pekerjaan tidak sesuai dan rendah tarafnya
APAKAH " JOB BURNOUT" ?
